Daisy and Sunflower : Doces sem açúcar

Receitas de sobremesas sem açúcar, nem farinha.

Bolinhos de iogurte e de cacau expresso

Bolo de cenoura sem farinha nem açúcar

Pequeno almoço de frutos vermelhos, chia e iogurte

Bolo de iogurte e mirtilos

Bolachas saudáveis de amêndoa e coco

Bolo saudável de chocolate e canela

Um bolo de chocolate saudável e fácil de fazer, é só misturar os ingredientes, levar ao forno e já está!
É super fofinho e húmido!
Quem provou não acreditou que era um bolo sem açúcar e sem farinha.

Bolachas saudáveis de chocolate com pepitas de chocolate

Era um desafio fazer umas bolachas de chocolate deliciosas mas sem farinha ou açúcar.
Conseguimos com esta receita, esta bolachas são as melhores bolachas de chocolate que já comemos!
Bolachas cheias de alimentos que nos fazem bem, amêndoas, mel, coco, cacau.

Cupcakes saudáveis de limão e iogurte

Estes cupcakes são deliciosos, não têm farinha ou açúcar e são tão saudáveis. Têm um aromático sabor a limão e são muito leves graças ao iogurte. E como não podia deixar de ser, são muito fáceis de fazer!

Pudim de chia e cacau

Um pequeno saudável sem esforço de preparação e que parece uma sobremesa!

Basta misturar na véspera, colocar no frio e de manhã está pronto.

É só guarnecer com iogurte, fruta ou granola e deliciar-se!

Granola saudável

Um dos melhores pequenos-almoços de sempre.

Na companhia de algumas colheres de iogurte e algumas frutas frescas, esta granola fica deliciosa! Pode também ser comida numa tigela com leite em alternativa aos cereais de pequeno-almoço com imenso açúcar e que na maioria das vezes não são a alternativa mais saudável! Até por si só, esta granola é um snack saudável, e até um pouco viciante! E melhor de tudo é que pode criar as suas próprias variações!